Menu de Saúde

Mistura de espinafre, abacate e banana, rica em nutrientes para aumentar a energia.

Suco fresco de beterraba, cenoura e limão, ideal para desintoxicação e revitalização.

Mistura de nozes, sementes e mel, perfeita para um lanche saudável e energizante.

Quinoa cozida com brócolis, cenoura e ervilhas, rica em proteínas e fibras.

Peito de frango marinado e grelhado, servido com molho de ervas frescas.

Salada refrescante de grão-de-bico, tomate, cebola roxa e coentro, temperada com limão.

Pudim cremoso de chia com leite de amêndoas e frutas vermelhas, saudável e delicioso.

Bolo feito com bananas maduras e farinha integral, adoçado naturalmente.

Mousse leve de abacate com cacau, uma sobremesa saudável e rica em gorduras boas.